体育运动中的安全防护常识有哪些

　　检查自己的身体情况。参加体育活动，首先要了解自己的身体状况，要学会自我监督，随时注意身体功能状况变化，若有不良症状要及时向教师反映情况，采取必要的保健措施。切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情，勉强参加活动。检查场地和器材。要认真检查运动场地和运动器材，消除安全隐患。要注意场地中的不安全因素，如场地是否平整，要清除石头土块；检查沙坑的松散度、是否有石子杂物等；检查体育设施是否牢固安全可靠，器材的完好度等。不冒险，确保自身安全。做好运动准备。要穿运动服装、运动鞋，不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物，不要携带尖利物品等。

体育运动中的安全防护常识有哪些相关文章：

★ 名句中的拟人句有哪些

★ 日常生活中的数学问题有哪些

★ 糖在烘焙中的重要作用有哪些

★ 三国中的精锐兵种有哪些何人统领

★ 火线精英中的机甲有哪些

★ 生活中的酸性物质有哪些

★ 科研项目中的人员分工一般有哪些

★ 化学中的白色沉淀有哪些

★ 太阳系中的气体行星有哪些

★ 建筑工程中的三类工程有哪些