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新鲜羊肚菌怎么吃

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  红烧羊肚菌。

  材料:羊肚菌200克、火腿肉50克、青椒1个。

  调味料:豆瓣酱10克、酱油10克、味精3克、高汤适量、粉、麻油5克、花生油25克。

  做法:

  1、将羊肚菌泡洗干净。

  2、火腿、青椒切成菱形片备用。

  3、净锅放在旺火,倒入花生油烧热、放入豆瓣酱炒香,加入高汤、火腿、青椒、羊肚菌、酱油烧3分钟左右,加入味精调味,用生粉兑水勾芡,淋入麻油即可。

  羊肚菌烧肉。

  原料:羊肚菌干品、带皮五花肉、豌豆苗、鸡蛋清、酱油、精盐、味精、蜂蜜、料酒、胡椒粉、大豆油、水豆粉。

  做法:

  1、羊肚菌干品用温水浸泡约30分钟,洗净。

  2、带皮五花肉洗净后切成六分见方的块,加入酱油、料酒、蜂蜜拌匀20分钟后再加入蛋清及豆粉混匀。

  3、油锅烧至五成热,放入五花肉炸至金黄色,捞起,锅内留油,加入羊肚菌煸炒。再加入味精、酱油烧一会儿,加入肉汤煮沸。

  4、投入五花肉移至文火烧约20分钟,加入味精、胡椒粉、豌豆苗,起锅后淋上麻油即成。


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