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身上有异味自己闻不到怎么解决

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  1、勤换洗:如果我们身上经常有味的话,最好保持每天换洗衣物,比穿几天,味道大了再换要好一些。

  2、透气:衣服鞋子我们要选择透气的,衣服最好是棉质的,鞋子最好是透气的。

  3、喝水:多喝水有助于我们身体排出毒素,流汗就不至于这么难闻。

  4、清淡饮食:在日常生活中,饮食一定要清淡,不要吃过于辛辣油腻的食物,以清淡为主。

  5、运动:很久不运动的人,身上都会感觉有油腻感,这就说明你该运动了,保持运动,会减轻身上的异味。


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