长期喝冷茶有什么危害
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长期喝冷茶的危害:冷茶对身体有滞寒、聚痰的副作用,且冷茶放久了容易变质。茶水中含有茶多酚、氨基酸、维生素、芳香物质、果胶质、糖类等营养成分,在浸泡之后就会溶解在水中,长时间存放就会被氧化,等到茶水冷之后,几乎没有多少营养物质了。
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