大米热量少吗
更新时间：
大米热量不算少，每100克米饭含116大卡，除此之外每100克米饭含碳水化合物25.86克，脂肪0.33克，蛋白质2.6克，纤维素0.3克，钾25毫克，钠147毫克。
日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米，呈半透明卵圆形或椭圆形，出米率高，米粒膨胀性小，但黏性大。作为日常食用米，粳米含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B1、烟酸、维生素C及钙、铁等营养成分，可以提供人体所需的营养、热量。
大米热量少吗相关文章：
★ 黄桃热量高吗多少
★ 黑米热量高吗
★ 肉松饼热量高吗
★ 豌豆凉粉热量高吗
★ 梨子热量高吗
大米热量少吗
大米热量不算少，每100克米饭含116大卡，除此之外每100克米饭含碳水化合物25.86克，脂肪0.33克，蛋白质2.6克，纤维素0.3克，钾25毫克，钠147...
推荐度： 
点击下载文档文档为doc格式
上一篇：蛋清能放多久
下一篇：丝线的十字绣用几根线绣
