膝盖发凉是怎么回事
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膝盖发凉是经常会发生的事情的,很多人都不知道这是怎么回事的,所以也就不知道怎么解决好,最近我研究了一下,下面我就来跟大家说一下。
经验步骤:第一,膝盖发凉可能是肾阳虚引起的,平时可以多吃以下食物:羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等。药物可以服用肾宝,或金匮肾气丸。
第二,膝盖发凉可能是风湿性关节炎引起的,可以用中医外敷药治疗,药物通过皮肤的渗透,可直达病灶,用于祛寒除湿、温经通络。促进血液循环,对局部发生的病变及时的进行修复,从而达到缓解症状、控制病情的发展和康复的目的。
第三,膝盖发凉可能是由于感受了风寒湿邪所致,应祛除风湿,要注意多运动,不要长时间坐着,同时可以吃红枣和核桃改善。
注意事项:膝盖发凉一定要重视起来,及时去医院就诊,选择适合自己的方法来治疗,同时要做好保暖工作,避免让膝盖再次受凉。
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