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生命在于运动例子

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  1、102岁的维吾尔族老人牙热合·吉买提,从12岁开始到90岁,一直从事体力劳动,给别人种地、放牛、放羊,现在除了视力稍差、牙齿缺3颗外,饮食正常,行动方便,经常进行较远距离的散步,还能搞一些轻微的家务劳动。

  2、106岁的柯尔克孜族老人阿依木汗·天合尔·白来的,从15岁起就一直在山区牧羊和搞家务劳动,至今健康状况良好,除有轻微胃病、耳稍聋、眼花外,记忆力仍然很好,说话清楚,饮食正常,生活不仅可以自理,还能做一些轻微的家务劳动。

  3、伏尔泰一生既喜欢户外运动又喜欢体力劳动,不


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