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北海沙虫干怎么吃

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  沙虫干牛鳅鱼汤做法:

  1、沙虫干先用水浸软,剪开清洗沙虫中之沙;

  2、瘦肉洗净,出水。牛鳅鱼去鳞,洗净,用少许油把两边煎至微黄色;

  3、茨实及淮山先用水浸软;

  4、合掌瓜去皮去核,洗净,切开大块;

  5、锅中注入适量清水,加入所有材料,用大火煲20分钟,转慢火煲3个小时即可,加盐调味,即可趁热饮用,合掌瓜可用酱油蘸来吃。


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