鸡蛋能和胡萝卜一起吃吗

　　鸡蛋和雪莲果同食：不利于蛋白质的吸收。

　　鸡蛋和红薯同食：一起吃会腹痛。

　　鸡蛋和糖精同食：糖精与生鸡蛋一起吃会引起中毒。

　　鸡蛋和柿子同食：引起腹泻、生结石。

　　鸡蛋和兔肉同食：易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻。

　　鸡蛋和茶叶同食：茶叶中除生物碱外，还有酸性物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，且不利于消化吸收。

　　食用胡萝卜的注意事项：

　　1、不宜食用切碎后水洗或久浸泡于水中的萝卜。

　　2、服用双氢克尿塞时不宜食用。

　　3、食用时不宜加醋太多，以免胡萝卜素损失。

　　4、未油炒者不宜食用。

　　5、不可红白萝卜同时食用。

　　6、不宜与富含维生素C的蔬菜，水果同食破坏维生素C，降低营养价值。

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