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港式蜜汁脆皮叉烧

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  1、材料:麦芽糖2大茶匙,奥尔良调料30克,猪脖颈肉500克。

  2、将30克的奥尔良调料和30克的水搅拌成腌料备用。

  3、猪脖颈肉洗净,用厨房纸擦乾水,然後松下针。

  4、将肉肉放在腌料裏面腌制24个小时,最少也要10个钟。

  5、烤箱预热200度,选择旋转烤功能。

  6、将肉肉上叉,200度烤30分钟,中途刷两次腌料和两次麦芽糖即可。


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