乌鸡加玉竹沙参板栗什么效果
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乌鸡:滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻；沙参：润肺清心，益胃生津；玉竹：养阴，润燥，除烦，止渴；栗子:补肾健脾、强身壮骨。多食久食便知其妙，能除去面部黑斑，和悦容颜，更重要的是它能抗机体老化，延缓早衰的。此款汤非常适合秋冬季食用，有清心安神、滋阴润燥、养肺止咳、益胃生津的功效。综合一起煲汤，滋补而不留湿，有虚可补，又热可清，有燥可润。其味道鲜美营养高。经常喝此汤，能养生、美容。是很多女人爱喝的养生美容汤。
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