长痘痘该怎么调理
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方法一:调整好自己的心态。长了痘痘是很正常的现象,不能脾气暴躁,有些人长痘痘是工作或者学习的压力太大。放下压力,长痘痘也是一种生活经历,坚信只要有耐心,会慢慢好起来的。
方法二:每天可以保持好脸部的清洁。早上起床,晚上睡觉的时候洗两次。建议油性皮肤用温水洗脸,中性皮肤用冷水洗脸,洗脸的时间不要太短,有化妆的女性,晚上一定要卸妆把脸洗干净。
方法三:可以一个季度换毛巾。脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。长期使用一条毛巾里面的细菌也是很多的,可以考虑进行毛巾换洗,枕头要经常拿出去晒一晒,防止细菌滋生。
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