虾仁炒芦笋的做法

　　1、虾去头尾，剥壳，挑去虾线。加入少许胡椒粉，加入少许料酒，拌匀腌制15分钟。

　　2、芦笋洗净切段备用。适量水烧开，倒入芦笋50秒即捞出。捞出后泡冷水5分钟

　　3、大蒜去皮压碎，芦笋捞出沥出水份备用。

　　4、热锅倒油，倒入芦笋翻炒一下，放入大蒜翻炒一下。

　　5、倒入虾仁翻炒几下，加入少许盐调味。

　　6、盖上锅盖焖煮1分钟，放入半勺蚝油翻炒均匀即可。

虾仁炒芦笋的做法相关文章：

★ 西红柿炒茄子的做法

★ 寻求白菜炒海蜇头的做法谢谢

★ 荸荠炒虾仁最正宗的做法

★ 炒羊肉片的做法

★ 炒黄瓜的做法

★ 家常西葫芦鸡蛋炒圆葱的做法

★ 五香盐炒花生米的做法窍门

★ 虾仁炒玉米粒的做法

★ 包菜炒肉片的做法

★ 港式辣炒香螺的做法