桃油怎么食用

　　桃油食用方法：

　　1、烹饪：以1：4比例与其它调和油混合烹调，不要用大火，温度控制在160度以下，即油八成热即可；

　　2、拌菜品：如黄瓜、菠萝等，直接在菜肴中搅拌即可；

　　3、加入冲饮品中：如加入在牛奶、酸奶、蜂蜜和果汁等中一起食用；

　　4、添加在做好的汤、面、馅、炒菜、调料中。

　　桃胶，为蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，又名桃油，桃脂，是桃树或者在外力作用下产生伤口，分泌桃胶有利于伤口自愈，比较粘稠的液体通过太阳晒蒸发，产生固体。干的桃胶呈结晶石状很硬，看着有点像琥珀。桃胶有足够的水溶性和适当的粘度，用清水浸泡十多个小时候后泡发变软。

　　桃油的营养功效：

　　具有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效；

　　树胶的主要组成为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。含有碳水化学物，脂肪，蛋白质和植物胶原蛋白。

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