小腿抽筋后肌肉酸痛是什么原因
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小腿抽筋后肌肉酸痛是由于小腿部位在抽筋的过程中,使腿部的肌肉被拉扯过度而引发的疼痛。缓解的方法就是给予局部的按摩,按摩可以使肌肉中的乳酸尽快排出或者转化,可以促进肌肉的放松,消除疲劳,从而帮助减轻疼痛。
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