免疫力低下怎么办

　　第一，指甲表面出现竖条纹，是缺乏维生素A的表现。可以多吃含有维生素的食物如，胡萝卜，鱼等食物。

　　第二，是神经衰弱的表现，指甲上有数条明显纵纹表示长期神经衰弱、机体衰老的象征。容易出现：神经衰弱，长期失眠，多梦，易醒，难入睡等状况。

　　第三，如果指甲表面不够光滑，手指甲上出现明显竖纹，就表示已经处于工作过劳，睡眠不足，过度用脑状态，那么应该争取多些时间进行休息。

免疫力低下怎么办相关文章：

★ 不签合同不交社保怎么办

★ 光动能手表不走了怎么办

★ 水池塞子卡住了怎么办

★ 排队遇见插队怎么办

★ lol商店没装备怎么办

★ 免疫力低下怎么调理

★ 打底衫掉绒怎么办

★ 小孩免疫力低下怎么调理

★ 孩子免疫力差怎么办

★ 自动存款机吞钱怎么办