作文档>生活经验>生活

泡木耳能用开水泡吗

更新时间:

1、泡木耳能用开水泡,木耳用开水泡的时间更短,20分钟即可将干木耳泡发好,但木耳经高温度的水泡发后,其中含有的活性营养成分会有部分流失,建议不要用热水泡发木耳,以免失去食用木耳该有的营养价值。

2、木耳,又叫云耳、桑耳,是我国重要的食用菌,有广泛的自然分布和人工栽培。木耳质地柔软,口感细嫩,味道鲜美,风味特殊,而且富含蛋白质、脂肪、糖类及多种维生素和矿物质,有很高的营养价值,现代营养学家盛赞其为“素中之荤”。木耳的营养价值可与动物性食物相媲美,其极其丰富的铁、维生素K含量。


泡木耳能用开水泡吗相关文章:

木耳可以用热水泡吗

百香果能用热水泡吗

手冻僵了泡了热水之后怎么办?手冻肿了特别痒可以用盐水泡吗

肉苁蓉粉可以用开水泡吗

牛仔裤能用盐水泡吗

美瞳能用清水泡一夜吗

菠萝能用开水泡吗

车厘子能用热水泡着吃吗

螺蛳粉可以直接用开水泡吗

火鸡面可以用开水泡吗

泡木耳能用开水泡吗

1、泡木耳能用开水泡,木耳用开水泡的时间更短,20分钟即可将干木耳泡发好,但木耳经高温度的水泡发后,其中含有的活性营养成分会有部分流失,建议不要用热水泡发木耳,...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文