火龙果粉如何做饺子皮

　　1、火龙果汁饺子皮的用料：火龙果半个、面粉500g。

　　2、火龙果切半，过滤成汁。

　　3、和面：水少许，少许加入面粉，顺时针搅动，将面粉变成一个面团。

　　4、揉面：不停的揉至少10分钟，让面变的更有筋道。

　　5、醒面：将揉好的面放在盆里，盖上盖子醒面，直到开始擀皮子为止。

　　6、将醒好后的面团放在面板上用力揉十分钟。要点：在面板上放点面粉，揉起来更有劲。

　　7、从面团上取一拖面团揉成长条状，揉时板上洒点面粉，防止粘在板上。

　　8、切面团。宽度两厘米左右，关键是面棍在板上要一上一下的滚动。切完后就会形成这样的排列。

　　9、压面团，洒上面粉，把每一个面团用手捏正，用靠手掌大拇指的那块大肌肉往下一压，即可。

　　10、最后包上饺子馅就完成了。

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