喝绿茶加盐有什么好处

　　好处：

　　1、盐茶防中暑：

　　由于天热出汗，体内流失大量盐分，在茶叶里放点食盐，用开水冲泡后，制成盐茶。夏天常饮，可防中暑。

　　2、泡服盐茶可以消除疲劳：

　　青茶3克、食盐1克，开水泡服有清热除烦、生津解渴、兴奋神经、消除疲劳之效。

　　3、盐茶瘦身：

　　绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，

　　减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。

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