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黑芝麻的吃法与做法

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  1、食材:黑芝麻300克、黑豆300克、蜂蜜150克。

  2、把黑芝麻炒熟,黑豆炒熟,黑芝麻破壁机打碎。

  3、把打好的黑豆300g黑芝麻300g放在一起,加入150g蜂蜜揉均匀,像和面一样,再摔一摔让芝麻出的油浸一下。

  4、搓成丸子装密封罐。

  5、不要捏太大,10g以内一颗。


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