作文档>生活经验>其他

月经期间可以吃车厘子和草莓吗

更新时间:

  经期能吃车厘子和草莓,它们属于温性的水果,一般不影响月经,所以月经期间能吃车厘子和草莓。车厘子中富含维生素以及钙、铁等微量元素,适合经期食用。

  经期是女性特殊的生理时期,流失许多血液以及铁钙等微量元素,经期女性身体较虚弱,需要补充充足的营养,同时还应该避免着凉,不要吃辛辣生冷的食物,不要使用冷水,月经期间要注意个人卫生习惯,预防引起妇科疾病。


月经期间可以吃车厘子和草莓吗相关文章:

月经期间可以吃车厘子和草莓吗

经期能吃车厘子和草莓,它们属于温性的水果,一般不影响月经,所以月经期间能吃车厘子和草莓。车厘子中富含维生素以及钙、铁等微量元素,适合经期食用。经期是女性特殊的生...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文