经期可以吃番茄酱吗

　　女生经期是可以吃番茄酱的，番茄性甘、酸、微寒，归肝、胃、肺经，具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。

　　女生经期不宜做的事情：

　　1、 不宜洗头。

　　2、 不宜泡脚。

　　3、 不宜吃辛辣，生冷，油腻的食物。

　　4、 不宜吃凉性的水果。

　　5、不宜剧烈运动。

　　6、不宜穿紧身衣裤。

　　7、不宜喝浓茶与咖啡。

　　8、不宜喝酒。

　　9、不宜与人争吵，注意控制情绪。

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