作文档>生活经验>其他

咖啡里有咖啡因那喝咖啡会上瘾吗

更新时间:

  不会。

  咖啡因是一个中枢神经系统兴奋剂,也是一个新陈代谢的刺激剂。咖啡因的作用都是提神及解除疲劳。每个人所需要的能够产生效果的咖啡因精确剂量并不相同,主要取决于体型和咖啡因耐受度。咖啡因在不到一个小时的时间内就可以开始在身体里发挥作用,对于一个温和剂量的咖啡因摄取,在3到4个小时内作用消失。

  每100克咖啡豆中含有咖啡因1、3克,剂量不多,所以喝咖啡不会上瘾。


咖啡里有咖啡因那喝咖啡会上瘾吗相关文章:

咖啡里有咖啡因那喝咖啡会上瘾吗

不会。咖啡因是一个中枢神经系统兴奋剂,也是一个新陈代谢的刺激剂。咖啡因的作用都是提神及解除疲劳。每个人所需要的能够产生效果的咖啡因精确剂量并不相同,主要取决于体...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文