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牛肉的嘌呤含量是多少

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  牛肉的嘌呤含量为每100克含83.7毫克嘌呤,属于中等嘌呤食物。根据食物每100克的嘌呤含量可以将食物分为五类:含100毫克以上嘌呤为高嘌呤食物、75到100毫克为中等嘌呤食物、10毫克到75毫克为较少嘌呤食物、10毫克以下为极少嘌呤食物以及无嘌呤食物。


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