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经常喝罐装的八宝粥可以吗

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  八宝粥营养丰富,多吃粥能养胃,还可以补充平时补充不了的营养。如果但心质量问题,可以吃信誉比较好的牌子的八宝粥,如:银鹭,娃哈哈,等等。

  但是市面上的八宝粥含糖量高,含有防腐剂,建议少食用。


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