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胃热吃什么菜好

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  主要有以下4种食物,对胃热的人有益:

  1、甘蔗汁:含有丰富的水分以及糖分、有机酸、钙、铁等营养物资,同时它味甘性凉,对缓解肺热的肠胃热颇有奇效;

  2、西红柿:有生吃熟吃两种不同的食疗作用,生西红柿含大量的维生素C,具有生津止渴,健胃消食,清热解毒和增进食欲的功效。生吃西红柿对胃热口渴,食欲不振有辅助食疗作用;

  3、石斛:性寒味甘淡、微咸,具有益胃生津,滋阴清热的功效。善于治疗胃阴虚合并有内热的舌红口干、口舌生疮、牙龈肿痛等症状;

  4、豆腐:味甘微寒,能补脾益胃、清热润燥、解热毒。可以治疗内有胃热、咽痛声哑等症状。


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