熟地黄怎么吃

更新时间： 2021-03-02

　　1、熟地酒

　　材料：熟地黄60克，枸杞子30克，白酒1000毫升。

　　（2）将熟地黄、枸杞子洗净，干燥，切碎，装入纱布袋内，扎紧袋口，置於瓷坛内，加入白酒，密封坛口。

　　（3）每日振摇1次，7天后改为每周1次。浸泡20天后饮用。

　　（4）服完后，药渣可再加白酒500克，浸泡15天后饮用。每次15毫升，1日2次。

　　（5）功用：补血养阴，滋肾益精。适用於精血不足、健忘、脱发、腰膝酸软等

　　2、熟地补血汤

　　（1）材料：熟地黄15克，当归12克，白芍药10克，鸡血藤15克。

　　（2）将以上四味补药洗净，加入清水，浸渍2小时，煎煮40分钟，取汁温服。

　　（3）药渣再加清水，煎煮30分钟，取汁再服。每日1剂，早晚各服1次。

　　（4）功用：补益精血，滋养肝肾。适用於血虚心悸、头晕、目眩、闭经、面色无华等。

　　3、二地膏

　　（1）材料：熟地黄500克，干地黄500克，蜂蜜1000克。

　　（2）将熟地黄、干地黄洗净，切碎，一并放入砂锅内，加入清水浸渍12小时。

　　（3）分别加水煎煮3次，第1次3小时，第2、3次各2小时，分次滤取药液，合并滤液，用文火煎熬至膏状。再加入蜂蜜调匀，用文火浓缩成膏。

　　（4）每次15克，1日2次，白开水化服。

　　（5）功用：滋阴凉血，补血生血。适用於精血亏虚、形体消瘦、腰脊酸楚、脚软乏力等。

　　4、熟地黄炖乌鸡

　　（1）材料：熟地黄25克、乌鸡1只、猪瘦肉100克、生姜3片。

　　（2）乌鸡宰洗净，去脏杂和尾部；猪瘦肉洗净。一起与熟地黄、生姜下炖盅，加冷开水1500毫升(约6碗量)，加盖隔水炖2个半小时便可。为3~4人量。

　　5、归党熟地羊肉汤

　　（1）原材料：当归15克、党参20克、熟地15克、生姜20克、羊肉300克

　　（2）将当归、熟地、党参用水稍浸洗，生姜切片；羊肉切块，置沸水中稍滚片刻，再洗净，焯水。

　　（3）将所有食材、药材与生姜一起放进瓦煲内，加入适量清水，大火煲沸后，改为小火煲1.5小时，调入适量食盐即可食用。

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