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不用榨汁机怎样取菠菜汁

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用料:菠菜。

菠菜汁的做法:

1、菠菜几颗在清水内泡20分钟后洗净;

2、把菜根切掉后切成段;

3、锅内倒入适量水把菠菜倒入锅内;

4、水开后烧一分钟,然后把水倒掉,等于给菠菜焯一下水;

5、在锅内倒入少许水烧开后,把焯好水的菠菜倒入煮2分钟即可。


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