红糖姜枣膏的适合年龄段

　　都可以。

　　红糖姜枣膏一般适合体寒人群食用，补血活血的同时，去除体内寒湿之气。

　　红糖姜枣膏的做法：

　　1、老姜洗净切片。

　　2、枣洗净去籽。

　　3、姜片加水用料理机打成泥。

　　4、将打好的姜泥，红糖，红枣一起放入锅中，大火开小火熬。

　　5、熬到水份全部收干。

　　6、膏状，装瓶，最好是用玻璃瓶。

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