关于睡眠的谚语

　　1、晚餐少喝水，睡前不饮茶。

　　2、睡觉不蒙头，活到九十九。

　　3、早睡早起，没病惹你。

　　4、吃洋参，不如睡五更。

　　5、贪吃贪睡，添病减岁。

　　6、早睡早起，赛过人参补身体。

　　7、觉多腿软，酒多脑袋沉。

　　8、夏不睡石，冬不悃板。

　　9、睡觉莫睡巷，最毒穿堂风。

　　10、一夜不宿，十夜不足。

　　11、合扑悃，看见地狱门。

　　12、睡多得疾病，哭多烂眼睛。

　　13、食不多言，寝不多语。

　　14、坐成的黄肿，睡成的病。

　　15、吃罢中饭睡一觉，健健康康活到老。

　　16、能吃能睡，长命百岁。

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