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如何烹调不面的南瓜

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  不面南瓜即青椒炒南瓜、南瓜炒肉丝、南瓜鸡蛋饼、南瓜饺子等。

  南瓜饺子馅,做法需要南瓜200克、生姜4克、葱10克。玉米油2汤匙、盐二分之一茶匙、五香粉1茶匙、酱油1汤匙、芝麻油1汤匙、辣椒粉1茶匙、鸡精三分之一茶匙。步骤:

  1、食材洗净,将南瓜切丝、葱和生姜切末;

  2、锅中倒入适量玉米油,将葱姜倒入锅中翻炒,炒出香味;

  3、加入南瓜丝翻炒大约4分钟;

  4、再加入盐、酱油、芝麻油、五香粉、辣椒粉和鸡精充分拌匀,即可做成饺子馅。


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