红枣核桃燕窝功效与作用

　　红枣的功效与作用：

　　1、健脾益胃；

　　2、补气养血；

　　3、养血安神；

　　4、缓和药性。

　　燕窝的功效与作用：

　　1、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变；

　　2、补虚养胃、止胃寒性、呕吐、胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声；

　　3、凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症，配合燕窝作食，能滋阴调中；

　　4、止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿；

　　5、使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱纹。

　　核桃的功效与作用：

　　1、补肾；

　　2、固精强腰；

　　3、温肺定喘；

　　4、润肠通便；

　　5、健脑。

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