核桃是不是发物

　　核桃不是发物。

　　所谓的发物其实是指富于营养或有刺激性的食物。而核桃是胡桃科胡桃属植物，属于干果类食物，并且不具有发散作用，所以核桃并不属于发物。

　　属于发物的食品有：

　　1、食用菌类

　　主要有蘑菇、香菇等。

　　2、海鲜类

　　主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品。

　　3、蔬菜类

　　主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等。

　　4、果品类

　　主要有桃子、杏、银杏、花生、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等。

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