求解藕和鸡肉能一起吃吗
更新时间:
藕和鸡肉能一起吃。这两种食物的成分不相克,一起食用有健脾开胃、益气养血、增强免疫力的作用。除了鸡肉,藕还可以和山药一起吃,有健脾补胃、减肥瘦身、止血降压的作用。
莲藕中主要含有淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等营养元素,鸡肉中含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B2、钙、铁、磷、钾、镁、烟酸等营养元素,这两种食物成分不相克,可以一起食用。
求解藕和鸡肉能一起吃吗相关文章:
求解藕和鸡肉能一起吃吗
藕和鸡肉能一起吃。这两种食物的成分不相克,一起食用有健脾开胃、益气养血、增强免疫力的作用。除了鸡肉,藕还可以和山药一起吃,有健脾补胃、减肥瘦身、止血降压的作用。...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式
下一篇:为什么南京又叫石头城