莲子粉的食用方法

　　有人不熟悉莲子粉，就不知道它的食用办法，其实莲子粉的吃法很简单，而且莲子粉是一种健康又美味的食品。

　　一、辨识莲子粉

　　顾名思义，莲子粉是由莲子制作加工而成的保健品，有着补脾止泻的功效。

　　二、准备餐具

　　准备干净的勺子和杯子

　　三、放食材

　　把25g莲子粉倒入杯子，放入55g冰糖或者白砂糖

　　四、加入开水

　　加满开水，要煮沸的开水，如果水温不够高，莲子粉会泡不熟，不好吃

　　五、成品

　　勺子要注意搅拌，速度要快，这样子就会变成完美的莲子粉冲剂了。

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