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怎么样科学瘦身

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  可以采用身体排毒的方法,这种减肥方法比较科学,不但能达到减肥的目的,还能排出身体的毒素。

  也可以采用茶水来减肥,可以喝一些普洱茶,普洱茶比一般茶水要浓一些,对控油、去肠内脂肪有很大的功效。

  还可以采用腹部刮痧的方法,肚子是脂肪最多的地方,因为脂肪比较后,所以不容易排出,腹部刮痧达到科学减肥的目的。

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