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炒茄子正宗做法

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1、茄子洗净,皮不要去掉并切成小长条(据说茄子皮中含有大量的营养成分,且一些有益健康的化合物在茄子皮中含量也较高)。

2、锅子烧热,先不放油,将茄子条倒入,小火慢慢煸炒。

3、煸炒至茄子变软,且水分炒掉一些后用盘子盛出。

4、葱姜蒜切末、泡椒切碎。

5、锅内倒入适量植物油,先放入1勺郫县豆瓣,再将葱姜蒜末倒入。

6、煸炒出红油和香味儿,倒入茄子条。

7、翻炒几下后倒入调好的“小荔枝口味”宫保汁(香醋2勺、生抽1勺、老抽半勺、白糖2勺、盐半勺、干淀粉1勺放入碗中调和均匀)。

8、翻炒均匀,待调味汁稍微收干、入味后,撒葱花出锅。


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