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红豆薏米茶喝了上火吗

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红豆薏米水中的红豆性平,薏米性微寒,因此红豆薏米水,基本没有上火的可能。

红豆薏米水不能与大米同食。因为喝红豆薏米水目的是为了祛湿,而大米却是增加体内湿气的食物,喝红豆薏米水时,与大米一起吃,会大大降低它的除湿功效,起不到应有的作用。


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