宝宝便秘怎么调理

　　1、宝宝如果便秘了，要注意调节一下宝宝的日常饮食结构，让宝宝的食物多样化、合理化，每天都给宝宝吃一定量的蔬菜(富含膳食纤维)、水果(比如，苹果、橙子、香蕉等)，如果宝宝较小，可以给宝宝做成蔬菜泥、菜粥、水果泥等样式。

　　2、可以适当给宝宝服用益生元固体饮料，含益生菌的饮料，酸奶等，这些营养素都会平衡宝宝体内肠道菌群，促进肠道蠕动，有效预防便秘 当然，还要保持愉快心情，平时多做运动。每个孩子存在个体差异，最后诊治方案以医院就诊医生为准。

宝宝便秘怎么调理相关文章：

★ 暖宝宝贴怎么贴

★ 上火便秘怎么调理

★ 请问蒸梨给宝宝吃怎么蒸最好

★ 宝宝便秘吃什么食物比较有效解决 这些方法非常有效

★ 宝宝脾胃不好怎么调理

★ 肾病综合症怎么调理

★ 宝宝便秘怎么办

★ 宝宝辅食怎么冷冻比较好 冷冻过的辅食还有营养价值吗

★ 脾虚痰多怎么调理

★ 慢性鼻炎怎么调理