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肉肠煎几分钟可以熟

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  解冻后,一般中火煎7-10分钟,两面变成金黄色即表示熟了。如果是用微波炉烤肉肠,无需解冻,中高火5分钟左右即可,用烤箱也无需解冻,200度15-20分钟即可。

  肉肠,一般是使用猪肉或羊肉或鸡肉、肠衣、淀粉、葱、蒜、姜粉、食盐等制作而成的。

  肉肠的脂肪含量比较高,每100克肉肠中含有的能量大约为284大卡,过多食用很容易造成脂肪囤积。

  肉肠解冻后可以切成厚度适中的切片和其他蔬菜一起炒熟,比如尖椒、蒜苔等。


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