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皮肤干燥脱皮怎么办

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  1、首先应当多喝水,保持身体水分的充足

  2、其次还要注意保持充足的睡眠

  3、学会正确的选择补水产品

  4、不要吃辛辣的食物

  5、还有就是在日常的生活中多加锻炼身体


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