花生和黄豆可以一起煮么

　　黄豆可以和花生一起煮。黄豆含人体多种必须的氨基酸和钙、铁、磷，花生含维生素卵磷脂，黄豆和花生一起榨成豆浆营养更丰富。

　　花生黄豆焖猪蹄的做法：

　　主料：猪蹄700g

　　辅料：油适量、盐适量、花生100g、黄豆50g、生抽适量、蚝油适量

　　步骤：

　　1、猪蹄刮干净毛，冼净飞水再次冼净备用；

　　2、花生黄豆洗净备用；

　　3、热锅爆香姜蒜；

　　4、倒入飞水的猪蹄翻炒；

　　5、加入生抽翻炒；

　　6、倒入黄豆花

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