中国居民膳食指南建议每天食盐量小于

　　中国居民膳食指南建议每天食盐量小于6克。膳食指南是以营养学原则为基础，结合本国或本地的实际情况，以促进合理营养、改善健康状况为目的，教育国民如何明智而可行地选择食物、调整膳食。

　　一般人群膳食指南，是指南的核心部分，在这部分中，针对2岁以上的所有健康人群提出几条核心推荐，分别是，“食物多样，谷类为主”、“吃动平衡，健康体重”等。

　　孕前期妇女膳食指南是，多摄人富含叶酸的食物或补充叶酸、常吃含铁丰富的食物、保证摄入加碘盐，适当增加海产品的摄入和戒烟、禁酒。

　　孕早期妇女的膳食指南是，膳食清淡、适口，少食多餐，保证摄人足量富含碳水化合物的食物，多摄入富含叶酸的食物并补充叶酸，戒烟、禁酒。

中国居民膳食指南建议每天食盐量小于相关文章：

★ 中国人民保险是属于那个公司

★ 什么是舌尖上的中国

★ 中国有山魈吗 山魈的介绍

★ 中国有几大年画

★ 波比运动建议每天多久

★ 历史上的中国与世界各国交往

★ 中国近代国情是什么

★ 中国关于未来的名人名言

★ 阳江市城镇居民医保能报销多少

★ 什么是中国税收居民