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姜加红糖有什么作用

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1、月经顺畅:红糖姜水能够让妇女月经顺畅,有效增加能量并且能起到络气血和加快血液循环作用;

2、产后补血:孕妇容易出现失血、体力下降及能量消耗的情况,量喝些姜红糖水不仅能够效补充能量还能增加血容量,更加利于产后恢复;

3、利尿作用:姜红糖水放入适量白木耳、枸杞、红枣或红豆起煮则具利尿作用,月经期间饮用则助于宫废物排起缓解腹胀、腰紧症状。


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