头晕头痛是怎么回事
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头晕头痛是怎么回事,头晕头痛是很多人会有的毛病,笔者以前的时候也这样,头晕头痛很长时间,头晕头痛是怎么回事呢。
经验步骤:精神疲劳,脑力迟钝,注意力难以集中,记忆力下降,不能长时间的连续工作。由于颅内压力增高导致的。
睡眠障碍:如入睡困难,睡觉期间很容惊醒,惊醒后就很难在睡觉了,久卧不解乏,头胀,头晕,头痛等。
兴奋症状:工作或学习用脑均可引起精神兴奋;回忆联想增多,控制不住,有点声音或者是光照就会导致睡不好觉,就会头晕头痛。
注意事项:头晕头痛是怎么回事,要保持良好的睡眠,多参加体育锻炼,尽可能不要吃药。
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