坐30小时硬座的技巧

　　坐30小时硬座的时间很长，在这个时间中，可以和同座位的人聊天，打扑克牌，打发时间，或者拿手机看下电影，打一下游戏，看一下小说，如果靠窗边可以欣赏沿途风景。

　　硬座是中国国家铁路线上客运列车车厢内安装设置的一种座椅类型，票价最便宜，但舒适度最低。

　　根据我国铁路客车的分类，硬座车可分为空调硬座和非空调硬座。空调硬座是靠空调制冷与采暖的硬座车，非空调客车是靠燃炉取暖，靠车顶旋转的风扇制冷。

　　长时间坐硬座时，可能会出现腰酸背痛和腿麻的现象，建议车厢少人时在车厢内走动一下或者站一会。

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