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为什么有的时候会出现脑子突然卡壳的情况

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是平常工作或学习压力太大了,又不会及时休息所致。要学会放松自己,不要总是让自己处于高度紧张的状态,我想适量的运动,充足的睡眠会使你好起来的。还有不要总是告诉自己我脑子总是卡壳,要想我很健康,我反应很快,我的头脑很清醒,这样一定的心理暗示应该也会有作用。


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