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肌肉疼痛是怎么回事

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  原因一:肌肉疼痛可能是由于长久不运动,突然间的运动,导致身体肌肉分泌的一种叫酸的物质过多,从而导致了肌肉疼痛。

  原因二:肌肉疼痛是由于肌肉的结缔组织受伤而起的,比如肌腱受伤。事实上,肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分裂所形成。

  原因三:肌肉疼痛是由于较少使用或训练的肌肉,突然进行强烈或过度反覆的体育运动,从而容易引起迟发性的肌肉酸痛。


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