作文档>生活经验>其他

新兵营3个月怎么训练

更新时间:

  一般部队在新兵连主要训练:队列、擒敌、战术、体能

  队列:包括单兵队列、班队列、三班四哨

  擒敌:包括姿势与步伐、拳法、腿法、防击打技术、还有擒敌拳

  战术:主要训练的是单兵战术,其中包括:卧倒:持枪卧倒、端枪卧到;运动姿势:低姿

  匍伏、高姿匍伏、侧身匍伏,、高姿侧身匍伏、滚进(停止间滚进和行进间滚进)

  体能:包括五公里越野、100米冲刺、蛙跳、俯卧撑、单腿伸登、组合体能练习等

  新兵训练一般2个多月,主要是队列训练、体能训练,大部分时间是用来队列训练,主要包括稍息、立正、停止间转法、齐步正步跑步等等,一般部队下午4点以后开始体能训练,主要包括单双杆、5000米跑等等,当然也会辅助一些其他的训练,例如军体拳、俯卧撑之类。另外对于新兵来说,叠好军被也是非常重要的,往往是新兵连的第一道难关,这也是训练内容之一;白天充实的训练累得够呛,但夜间紧急集合短促的哨音常常会打搅到新兵同志的好梦,为了训练应急能力,这也是必不可少的!


新兵营3个月怎么训练相关文章:

花呗额度几个月怎么不上升

怀孕3个月正常孕酮应该是多少

微信玩3个骰子怎么控制大小点

孕3个月胎水有多少算正常

法院判决拘役3个月是马上执行吗

花呗逾期多少天会被永久关闭 不要超过3个月!

3个月猫能吃香蕉吗

3个月宝宝辅食食谱

银行理财半年合适还是3个月合适 银行短期理财可靠吗安全吗

0-3个月宝宝哄睡技巧

新兵营3个月怎么训练

一般部队在新兵连主要训练:队列、擒敌、战术、体能队列:包括单兵队列、班队列、三班四哨擒敌:包括姿势与步伐、拳法、腿法、防击打技术、还有擒敌拳战术:主要训练的是单...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文