100g馒头有多大
更新时间：
大约成年人的一个拳头大小。馒头是生活中常见的补充能量的基础食物。含有酵母，蛋白质，碳水化合物，脂类之外，酵母中还含有多种维生素，矿物质和酶类。
虽说馒头所含的热量要比米饭所含的热量高，但是馒头中所含的糖类、脂肪要比米饭中所含的量要低，所以吃馒头不会引起发胖；而且，馒头中含有较多的碳水化合物，能为人体补充能量，也使人体不易产生饿感，所以在一定程度上还能起到减肥的效果。另外，馒头也是一种粗粮，其中含有丰富的膳食纤维。
100g馒头有多大相关文章：
★ 江汉平原有多大
★ 奇虾有多大
★ 12级风力有多大
★ 原子弹威力有多大
100g馒头有多大
大约成年人的一个拳头大小。馒头是生活中常见的补充能量的基础食物。含有酵母，蛋白质，碳水化合物，脂类之外，酵母中还含有多种维生素，矿物质和酶类。虽说馒头所含的热量...
推荐度： 
点击下载文档文档为doc格式
上一篇：三亚标志性建筑——南海观音
下一篇：朗逸后视镜怎么加热
